ガーデンソングのブログ

熱心な練習

土曜日に北京から太極拳の方先生と胡さんが来日し、月曜日から午前・午後・夜と会員の指導にあたっています。
私は夜の練習にしか行けないのですが、会員の皆さんは食い入るように先生の指導に見入っています。
太極拳も日々進化しているようで最初の頃に習ったのと微妙に型が違っていたり、ＤＶＤだけでは解らない細かいところもこの機会に覚えたいと真剣です。

でも方先生も７３歳なので相当疲れがたまってきているようですが、一生懸命指導してくれていますので少しでも多くを学びたいと思っています。
あ～でも夜の練習は明日一日。頑張らなくちゃ

月曜日にお店にカレーを食べにきてくれました。

土曜日に北京に戻ります。

日中友好交流太極拳の集い

日曜日の今日は浦河桜祭りでしたが、私達は日中友好太極拳の集いを文化会館で開催していました。

これは準備体操ですが写真はこれしか撮れませんでした。
でも会員を含め１００名以上の方が来て下さいましたので先生も嬉かったのではと思います。
今日参加してくれた方達みなさんで８式から１６式、２４式を体験してもらい、その後剣、扇の演舞披露そして胡さんが４２式太極拳を方先生が剣を披露して下さいました。
流れるような動作のひとつひとつが素晴らしく、うっとり

昼食後、我々運営委員の講習でしたが、色々チェックをしてもらいすごく勉強になりました。
明日から午前・午後・夜と講習が続きますが、この機会にたくさんの事が学べたらと思います。

再会

今日、私達の太極拳の師匠である「方昌平氏」と通訳の「胡」さんが北京から来日し、１８時からウェリントンホテルで歓迎・交流夕食会がありました。

方先生と胡さん。昨年の９月以来です。
会員の方からの質問に答えるお二人です。

そして今日の料理

前菜・・鶏肉と山菜、魚貝のマリネ。

エビチリ

鶏肉のカツにソースをかけたのにジャーマンポテトを添えてありました。
結構なボリューム。
その他にお刺身やあんかけ焼ソバにフルーツというメニューでした。
参加された会員の方達も楽しんでいたようです。

明日は１０時から総合文化会館で「日中友好交流太極拳の集い」があります。
是非会場に足を運んでいただければ嬉しいです。
そのあと毎日午前・午後・夜と太極拳の講習があり、金曜日までみなさんみっちりと頑張る事になります。

笑っちゃいけないけど

最近、夜ヨガに体験希望の方が増えてきました。
たいていの方はそのまま入会していきますが、今日も職場の同僚という方が３名体験に来てくれました。
若い女性が２名と６０歳は過ぎていると思いますが男性が一人。
無理をしないようにと何度か言いましたが、この方が一つのポーズをするたびに「う～！」とか「ふぅ～！」「あ～！」とか声がでるんです。
会員のみなさん笑いをこらえながらのレッスンでした。
くつろぎのポーズをしていても何人かは思い出し笑いをしていたようで、私も可笑しくて呼吸が乱れて困ってしまいました。
女性達はとても気持ちが良かったので即入会を決めましたが、男性は｢無理をしないつもりでもヤッパリ周りの人がちゃんと出来るとつい頑張ってしまいました」との事で無理をしてたみたいです。
入会はもう少し考えてからと帰っていきました。
明日大丈夫かな？

旬の物

友達がとってきた山菜をもらいました。
行者ニンニク

酢味噌和えにしました。さっぱりしていくらでも食べられますが、セーブします。
行者ニンニクを食べた次の日は気のせいか身体がよく動きます。

コゴミ

ゴマ和えにしてみましたが、百合根をいれても美味しいと教えてもらったので大樹で買った百合根をいれてみました。コクがでます。

シイタケ

家で採れたシイタケにコゴミと切干大根を入れた煮物。
大樹の道の駅「コスモール」で買った切り干し大根が甘くて美味しいので又買ってこよう。